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SUMMARY:LEZIONI DI GYROKINESIS E GYROTONIC
DESCRIPTION:Il recupero della consapevolezza del nostro corpo ci aiuta a correggere le posture errate dovute all’usura del tempo e/o a traumi subiti…\nSeduti su degi sgabelli si mobilizza la colonna attraverso inarcamenti\, flessioni\, torsioni e movimenti a spirale. \nLa Gyrokinesis attraverso la corretta respirazione e con esercizi appropriati\, consente l’uso della micromuscolatura\, migliorare la consapevolezza del nostro corpo e del sistema nervoso per consentirci un uso piu’ equilibrato delle capacita’ motorie. \n  \nvi aspettiamo ogni mercoledi dal 19 Aprile ore 18:30 \nLe lezioni partiranno con un minimo di 5/6 iscritti. \nLa prima lezione di prova e’ gratuita. \ninfo 348 45 05 864 \ncorsi@lsa100celle.org
URL:http://www.lsa100celle.org/event/lezione-dimostrativa-di-gyrokinesis/
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